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Ejercicio con juegos de ritmo

Únete a la app fitness que se toma en serio los juegos de ritmo.

Upscore es la app fitness hecha por gente que juega juegos de ritmo, pensada para ayudarte a crear hábitos saludables y subir de nivel jugando.

¡Empieza gratis hoy!

Tarjeta de sesión de Upscore: 3 Upscores, PFC en Finally Dive, District of the Shadows y 少女、摩天楼へ
Tarjeta de sesión de Upscore: una sesión de Pump It Up de 1 hora 54 minutos el 12 de septiembre de 2026, con 27 canciones, 12 récords personales, 7,128 pasos y una frecuencia cardiaca máxima de 154
Upscore en un Pixel Watch, con el botón para empezar a jugar DDR
Upscore en un Apple Watch, con el botón para empezar a jugar Pump

Juegos compatibles

En el arcade o en casa.

Upscore funciona con los juegos que ya juegas, en la máquina del arcade o en un tapete en tu sala.

Ejercicio jugando

Cada sesión empieza con Upscore.

En los juegos de ritmo, la condición física también es una habilidad. Empieza una sesión con Upscore, entrena con intención y mira cómo mejoran tu condición y tus puntajes.

Frecuencia cardiaca

Tu frecuencia cardiaca máxima fue de 194 LPM en はるかぜリスタート！

2 h 38 min · 36 canciones

15はるかぜリスタート！996,380FC máx. 194
200
0:001:192:38

Calorías

930kcal

Pasos

15,250

Frecuencia cardiaca máxima

194LPM

Tiempo en cada zona de frecuencia cardiaca

Pasaste más tiempo de tu sesión en la zona 2.

  • Zona 5180 LPM o más9%
  • Zona 4160 a 179 LPM17%
  • Zona 3140 a 159 LPM21%
  • Zona 2110 a 139 LPM38%
  • Zona 1Menos de 110 LPM15%

Frec. cardiaca activa

Tu frecuencia cardiaca mientras suenan las canciones.

152LPM

Frec. cardiaca activa

139LPM

Promedio de la sesión

Tus metas

¿Para qué juegas?

Cada sesión cuenta.

Mira cuánto quema cada sesión. Todo se suma en la app Salud y en Google Health.

30,861kcal

en 60 sesiones desde mayo. Unas 1,500 por semana.

Calorías por semanaDe mayo a septiembre
  1. may
  5. jun
  10. jul
  14. ago
  19. sep

Mira cómo se acondiciona tu sistema cardiovascular con el tiempo.

Sigue tu cardio en las canciones que juegas cada semana. Usa los datos para entrenar a tu cuerpo a exigirse más y a recuperarse cuando lo necesita.

23LPM menos

en nivel 15 desde abril

Frec. cardiaca activa en nivel 15Promedio mientras suenan las canciones
177 bpm163 bpm156 bpm154 bpm
  1. abr52 canciones
  2. may-jun90 canciones
  3. jul-ago76 canciones
  4. sep39 canciones

Equilibra tu cardio con tus pesas.

DDR es mucho cardio. Upscore mide cuánto tiempo y qué tan fuerte jugaste. Planea tus pesas alrededor de eso.

42min

a 160 LPM o más en una sesión

Minutos en cada zona de frecuencia cardiacaUna sesión de 2 h 38 min
  • Máximo180 LPM o más15 min
  • Intenso160 a 179 LPM27 min
  • Cardio140 a 159 LPM33 min
  • Quema de grasa110 a 139 LPM60 min
  • CalentamientoMenos de 110 LPM24 min

No necesitas motivación. Ya te encanta el juego.

La gente sigue con el ejercicio que disfruta. Upscore convierte tus sesiones de juego en un registro de entrenamiento para que veas tu progreso con el tiempo.

47días

jugando desde mayo

Días con sesiónDe mayo a septiembre

Sube de nivel

Subir tu techo de puntaje también es entrenar más duro. Mira qué niveles te llevan a tus zonas más altas de frecuencia cardiaca y aprende cuándo exigirte y cuándo recuperarte.

52LPM

más en nivel 16 que en nivel 8

Frec. cardiaca activa por nivelAgosto y septiembre
  1. 1008
  2. 1159
  3. 11010
  4. 13011
  5. 13112
  6. 12813
  7. 14714
  8. 15115
  9. 15216
  10. 14917
  • CalentamientoMenos de 110 LPM
  • Quema de grasa110 a 139
  • Cardio140 a 159

Datos reales de Lumen, quien fundó Upscore.

La app Salud y Health Connect

Se guarda solo en la app Salud y en Google Health.

Tus entrenamientos se guardan en las apps de salud de Apple y Google, para que veas tus sesiones de Upscore junto con el resto de tus datos de salud.

Sesión de Upscore

2 h 38 min · 930 kcal · 15,250 pasos

  • Salud de Apple

    Cada sesión se guarda como un entrenamiento, con tus pasos y tu energía activa. Los entrenamientos de Upscore cuentan para tus anillos de Actividad.

    (¡Sí, por fin tus pasos en DDR cuentan!)

    • Entrenamiento
    • Pasos
    • Energía activa
    • Anillos de Actividad

  • Health Connect

    Cada sesión se guarda en Health Connect para que veas tus datos en Google Health, Samsung Health y otras apps conectadas.

    • Entrenamiento
    • Pasos
    • Calorías
    • Frecuencia cardiaca

Cómo funciona

Upscore en un reloj Wear OS con el botón para empezar DDR y en un Apple Watch con el botón para empezar Pump

Un toque. Y a jugar.

Empieza tu sesión con Upscore y juega. Al terminar, con un toque tus puntajes se sincronizan con tus datos de salud.

  1. Upscore en un Apple Watch puesto en la muñeca, listo para empezar DDR

    01

    Empieza una sesión

    Desde tu reloj o tu celular. Usa la app del reloj o un monitor de frecuencia cardiaca Bluetooth para registrar tus datos de ejercicio durante la sesión.

  2. La app de Upscore durante una sesión: puntajes y Apple Watch conectados, el tiempo corriendo, frecuencia cardiaca en vivo de 72 LPM en la zona de calentamiento, y botones para pausar, terminar la sesión o seguir jugando

    02

    Juega tus canciones

    Empiézala y olvídate. Tus puntajes llegan solos, y cada latido queda ligado a la canción en la que pasó.

  3. Una tarjeta de sesión que anuncia un Perfect Full Combo por primera vez en 少女、摩天楼へ, un chart de nivel 15, con 999,780
    Tarjeta: SS por primera vez en Pump It Up, en Halloween Party ~Multiverse~, Single nivel 8, 981,044

    03

    Mira tu resumen

    Termina tu sesión cuando acabes y mira tus logros, el resumen de la sesión y tus tendencias de salud.

Dentro de una sesión

Toalla. Botella de agua. Abre Upscore. Mira tu sesión.

  1. El resumen

    Tiempo de juego, calorías, canciones, récords personales, pasos y frecuencia cardiaca, todo en un solo lugar.

  2. Canción por canción

    Toca para ver cómo respondió tu sistema cardiovascular en cada chart.

  3. A dónde se fue el esfuerzo

    Mira cuánto tiempo pasaste en cada zona de frecuencia cardiaca y cómo mejora tu condición con el tiempo.

  4. Sigue tus metas

    Mira en cada sesión tus logros: récords personales, avance en tus metas, nuevos tipos de completado y más.

Tarjetas de la sesión

Comparte tus mejores puntajes y logros con las tarjetas de la sesión.

Gana una tarjeta cada vez que cumples una meta, completas una carpeta o rompes tu récord personal. ¡Hay más de 11,000 para coleccionar!

  • Tarjeta: SDP por primera vez en Finally Dive, Doubles nivel 12, 999,980, con PFC
  • Tarjeta: Marvelous Game por primera vez en Pump It Up, en DIE ANOTHER DAY, Single nivel 9, 985,486, SS+
  • Tarjeta: nuevos Upscores, 2 SDP nuevos en nivel 12 y 1 PFC nuevo en nivel 15
  • Tarjeta: una sesión de DDR de 1 hora 20 minutos con 16 canciones, 3 récords personales, 5,518 pasos y una frecuencia cardiaca máxima de 191
  • Tarjeta: 12 Upscores en Pump It Up, encabezados por DIE ANOTHER DAY con 985,486 y SS+
  • Tarjeta: 3 Upscores, PFC en Finally Dive, District of the Shadows y 少女、摩天楼へ
  • Tarjeta: PFC por primera vez en 少女、摩天楼へ, nivel 15, 999,780
  • Tarjeta: SS por primera vez en Pump It Up, en Halloween Party ~Multiverse~, Single nivel 8, 981,044
  • Tarjeta: SDP por primera vez en District of the Shadows, Doubles nivel 12, 999,950, con PFC

Amigos y retos

Compite con tus amigos.

Agrega amigos con un código y rétalos en una meta, una carpeta o una sola canción. Gana quien llegue primero.

Reta a quien sea, en lo que sea

Compitan mano a mano en una carpeta, un total de MA Points o un puntaje de Pumbility, o hagan equipo para llegar juntos a un rango LIFE4.

Una tarjeta de reto: Lumen le ganó un reto mano a mano a Kai, PFC en 3 charts nuevos de nivel 14, 3 a 2

Rivales en cada chart

Abre cualquier chart y mira los mejores puntajes de tus amigos junto a los tuyos.

Agrega amigos con un código

Comparte tu tarjeta o tu enlace, o escribe el código de un amigo.

La tarjeta de amigo de Lumen con un código de amigo, un código QR y un enlace para agregar a Lumen en Upscore

Tú eliges qué ven tus amigos

Tus amigos ven tu nombre, tus rangos y si jugaste hoy. Desactiva Compartir puntajes en el ranking cuando quieras, y puedes reportar o bloquear a cualquiera.

Registro de puntajes

Y sí, también lleva tus puntajes, y lo hace muy bien.

Upscore te da herramientas pro para llevar tus puntajes y planear tus sesiones.

Cada chart, cada dificultad

Mira los datos de cada chart con su análisis técnico (footswitches, cruces y más), datos de offset y vistas previas de los charts en la app.

La página de un chart en Upscore con reproducción de pasos, offset y conteo de patrones

Metas hechas para jugadores

No puedes medir lo que no puedes ver. Crea metas que avanzan solas conforme sacas nuevos puntajes.

LIFE4, al día mientras juegas

Mira exactamente qué te falta para tu siguiente rango.

Avance de rango LIFE4 en Upscore

Tus puntajes en tiempo real

Conéctate a e-amusement, Pump It Up y otros proveedores de puntajes para tener todos tus mejores puntajes sincronizados, o tómale una foto a tu pantalla de resultados.

Edi, tu coach

Edi es el coach con IA de Upscore: te ayuda a planear sesiones, analizar tus fortalezas y debilidades, y subir de nivel.

Privacidad y seguridad

Pensada para tu privacidad.

Tus datos son tuyos. Nunca los vendemos y los protegemos con seguridad estándar de la industria.

  • Nunca se venden ni se usan para anuncios

    Tus datos de salud y ejercicio no están a la venta, para nadie, por ningún motivo.

  • Fuera de la analítica y de la IA

    Tu frecuencia cardiaca y tus calorías nunca se envían a nuestros proveedores de analítica, de reportes de errores ni de IA.

  • Nunca vemos tus contraseñas

    Upscore nunca ve ni guarda las contraseñas de las cuentas de juego que conectas.

  • Tus datos de salud, en serio

    Tu sueño, tu peso y tus otros datos de la app Salud o de Health Connect se quedan en tu celular. La frecuencia cardiaca y las calorías de tus sesiones solo se sincronizan si tú lo activas, y nunca las vendemos ni las compartimos.

    Lee la política de datos de salud (en inglés)
Lee la política de privacidad (en inglés)

Tu techo está más alto de lo que crees. Empieza una sesión para romperlo.